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春季对症进补 肝肾之宝枸杞摆脱阳痿遗精困扰

2014-03-14 11:41:37 来源: u乐娱乐平台网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 春季的到了,也是病发高发期,在这个时期我们要提前做好u乐娱乐平台防护,春季餐桌上常见的中药材,你能知多少,如何补肾养胃,调理气血几款美食为您排忧解难。

揭秘几款餐桌上常见的中药

食补是历史悠久的u乐娱乐平台观念,选对了食材,不但可以汲取丰富的营养,更能防病抗病。下面给大家介绍几款餐桌常见上的中药食材,对症进补

餐桌上的中药—民以食为天,百药在其间,日常最天然的中药,也可以是美味的食材。如果能从自然食材的配搭中找到保健的方法,岂不是平凡生活中的一大乐事?下面给大家介绍几款常见的食材中药吧。 


补血:

1补药之长—黄芪:黄芪有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。用于治疗气虚乏力,中气下陷,久泻脱肛,便血崩漏,表虚自汗,痈疽难溃,久溃不敛,血虚萎黄,内热消渴,慢性炎,蛋白尿,糖尿病等。炙黄芪益气补中,生用固表托疮。

2肾之宝—枸杞枸杞子能促进调剂免疫系统功能,提高睾酮水平,促进造血功能。提高人体白细胞的作用,还有抗衰老、抗血脂、抗肿瘤、抗突变,保肝及降脂肪肝、降血糖、降血压的作用。治肝肾阴亏,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,阳痿遗精,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。

3补虚首选—桂圆:主治心脾两虚、血气不足,可改善血虚萎黄,治健忘失眠。但桂圆并非人人宜食,胸闷郁火、痰饮气滞者忌食,糖尿病、肾衰歇及尿毒病人亦不宜多吃。吃龙眼会诱发过敏现象(手指末端呈现脱皮屑或奇痒红肿等症状),停食数日后即可消除。不可食未熟透的桂圆,以免引发哮喘病。


温补滋润:

1补中佳品—莲子;莲子能养心安神、健脑益智、消除疲劳、降血压、滋养补虚,善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血通畅,抗癌防癌。莲子芯味道极苦,却有显著的强心作用,能扩张外周血管,降低血压;莲芯还有很好的祛心火的功效,可以治疗口舌生疮,并有助于睡眠。

2家常大补品—淮山;淮山具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。可以降血脂、调理肠胃,可减少皮下脂肪堆积;能防止结缔组织的萎缩,预防类风湿关节炎等胶原病的发生。淮山含有可溶性纤维,帮能助消化、降血糖是糖尿病患者的良药。

3清润之王—百合:百合除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1、B2、C等营养素外,还含有一些特殊的营养成分,如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体,不仅具有良好的营养滋补之功,而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。中医上讲鲜百合具有养心安神,润肺止咳的功效,对病后虚弱的人非常有益。