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吃啥降血压?常吃这一物血压降了不再吃药

2016-11-13 08:00:40 来源: u乐娱乐平台网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 高血压吃什么食物好常吃这一物血压降了不再吃药。高血压是不少上了年纪的人的一种高发疾病,一直都是一种威胁老人健康的存在,当然,除了用药控制之外,健康的饮食方式也是控制病情的重要因素。那么,老人们吃什么能更有效控制高血压呢?

常吃这一物血压降了不再吃药

高血压是不少上了年纪的人的一种高发疾病,一直都是一种威胁老人健康的存在,当然,除了用药控制之外,健康的饮食方式也是控制病情的重要因素。那么,老人们吃什么能更有效控制高血压呢?下面小编为大家介绍20种利于降压的食物,当然附赠小妙招哦~

老人吃什么降血压?

1绿豆

绿豆为高血压患者很好的食物和药品,有降血压、降血脂的功效。

2葫芦

葫芦含有丰富的糖、维生素B、C、脂肪、蛋白质等,具有清热、利尿、降压的功效。