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偏头痛犯了怎么办?按摩穴位可缓解

2017-04-19 10:15:37 来源: u乐娱乐平台网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 头痛又犯了?怎么办?吃药只是暂时性的缓解,但是是药三分毒,不如看看以下这些穴位的按摩法可以缓解缓解这些症状。

按摩百会穴

百会穴位于头顶的最中央,当偏头痛发作的时候可以把手握成拳叩击百会穴,每次10-15下,不需要用太大的力气,也可以用拇指的指腹按压百会穴,这样做可以缓解偏头痛。

按摩合谷穴

合谷穴就是我们平常常说的“虎口”,如果你是在不方面按摩头部的地方出现偏头痛,那么就可以用双手交替按摩合谷穴,按摩的时候需要一定的压力,以合谷穴出现酸痛、麻涨的感觉为宜。需要注意的是,孕妇是不能按摩合谷穴的。

按摩太阳穴

太阳穴大家肯定都不会陌生吧,无论是偏头痛还是日常疾病带来的头晕脑胀,按摩太阳穴都可以很好的缓解它,按摩的时候用双手食指、中指双手并拢,同时用指腹按摩头部两边的穴位,直到头痛的症状缓解。