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女人想要容颜不老 多吃这几样东西

2017-05-05 10:45:01 来源: u乐娱乐平台网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 我们正常情况下要保证身体机能能够正常运转就要保证每日的新陈代谢。而对于女性来说,保证身体健康的根本就是要排毒。

女人想要容颜不老 多吃这几样东西

想要知道一个人的状态好不好,看她的气色就知道了,尤其是女人,什么东西都挂在脸上了,如果身体内的毒素没能及时排出,最直接的表现,在脸上就可以看出!所以,今天小编就来告诉你哪些食物帮助你清理身体毒素,让容颜不会变老。

女人想要容颜不老 多吃这几样东西

1黑木耳

黑木耳中含有丰富的胶质,可以将残留在人体消化系统内的灰尘杂质等吸附和聚集,并且排出体外,达到清洁肠胃的作用。另外黑木耳还可以抑制血小板的凝聚,降低胆固醇,对于心脑血管疾病均有奇效。

2海藻食品

海带、紫菜等海藻食品有益身体健康,它们含有大量的角质,可以促使体内的放射性毒物随着大小二便一起排出体外,另外海带和紫菜还是碱性食品,可以净化血液,降低患癌率。

3绿茶

绿茶含有大量的解毒因子,容易和血液中有毒物质相结合,并且加速通过小便排出体外,日常经常喝绿茶还有防癌和降血脂的作用,经常抽烟的人多喝绿茶可以减轻尼古丁对身体的伤害。