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食物界的“伟哥”,这吃了让男人晚上越来越给力了!

2017-05-09 09:47:00 来源: u乐娱乐平台网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 男人最忌讳什么?不就是别人说自己不行啊!经常听到有的男性说身为男人千万不能说自己不行。也看到很多男性朋友给我们留言想了解一些关于增强男性健康的知识,为此为了满足广大男性朋友的要求,今天我们就来聊聊如何让男性在平常的饮食中加强男人性能力问题的话题。

食物界的十大“伟哥”:

韭菜:壮阳最好的蔬菜

对于韭菜啊大家肯定不陌生了,韭菜富含维生素C、胡萝卜素及丰富的微量元素,如钾、钙、镁、硒、铁等,韭菜能温肾补虚。中医讲韭菜温补肝肾、助阳固精的作用也很突出,因此在药典上有 “起阳草”之称。

西红柿:保护你的前列腺

很多人喜欢吃西红柿炒鸡蛋,有大量的研究证明,西红柿是预防和降低男性患前列腺疾病最好的食物,这是因为番茄中含有的番茄红素可以清除细胞的代谢产物,使肌体抗氧化能力增强,从而促使前列腺癌细胞体积缩小,并抑制肿瘤细胞增殖转移

食物界的“伟哥”,这吃了让男人晚上越来越给力了!

黑豆:滋阴补肾圣品

药理研究结果显示,黑豆能养阴补气,是强壮滋 补的食品。同时能很好地清除血管内的垃圾和致癌物质,预防心脑血管疾病。

大蒜:天然的伟哥

引起勃起功能障碍的因素很多,血液就是在在勃起的产生及维持中扮演着重要的作用,血液健康也是影响勃起的重要因素。控制勃起功能障 碍的一个方法就是增加体内一氧化氮的含量。增加血流量、降低胆固醇含量可促进血液健康,而伟哥具备这方面的作用。大蒜刚好可以增加一氧化氮生成,还可以帮 助调节血脂浓度,降低血脂,恢复健康。

枸杞:水果伟哥就是它

中医认为,枸杞性味甘平,能够滋补肝肾、益 精明目和养血。现代医学也证明,枸杞可以降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、抗衰老和美容等,对人体健康起到非常有益的作用,所以可以经常喝喝枸杞泡水或者是炖汤。