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上厕所玩手机你爽了,也要悠着点“菊花残”

2017-05-09 10:12:11 来源: u乐娱乐平台网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 上厕所玩手机,是不是很爽,在拉粑粑的时候也能不浪费时间刷手机,心里是爽了,但你有想过菊花的感受吗?上厕所玩手机,不仅容易破财还伤身,不信?看下文吧!

上厕所玩手机你爽了,也要悠着点“菊花残”

随着手机功能的丰富,越来越多的小伙伴已然离不开手机了,睡觉前要看手机,上班的路上要玩手机,工作一会儿要看看手机,吃饭时要把弄一下手机,上厕所自然也不能忘记带手机,这种情况从目前公交地铁中低头族的人数就可以看出来。很多人觉得,这也并没有什么问题,似乎边走边玩手机,边上厕所边玩手机已经成了很正常的事情了,如果你真的这么认为,那么就大错特错了。

上厕所玩手机你爽了,也要悠着点“菊花残”

长时间玩手机,对眼睛不好,对脊椎也不好,这些老生常谈的话小编也不多说了,就给大家从各方面来细说上厕所玩手机的危害吧,让大家有这样一个全方面的危机意识,这样也许下次上厕所,你能放下手机,让菊花痛快一回!

上厕所玩手机五大危害↓↓↓

1蹲坑太久,容易得痔疮和直肠黏膜脱落

人不能一心二用。这道理同样适用于蹲厕所时爱看报、爱玩手机的人们。研究显示,蹲厕十分钟后,肛门就会受到一定的压迫,对肛门健康产生影响。最佳排便时间应该控制到三分钟之内,否则罹患痔疮的几率就会增加。此外,肛门充血还会误导神经系统,给中枢神经系统传递虚假的排便信号,使肛门长期感到坠胀。长期排便时间延长,还会造成直肠黏膜脱落等疾病。

2错过便意,会便秘。

蹲厕所的时候玩手机必然会分散排便的注意力,想便便的感觉不留神就错过了,这样就会导致便意迟缓或没了便意,人为引起便秘。“便意”对于不少人来说很珍贵,一旦错过,就可能再努力也排不出了。

有排便困难的人来说,不要在厕所蹲着企图通过阅读或玩游戏来消磨时间,越是这样做,越会刻意抑制“便意”,导致条件反射消失,就算坐半天马桶也没用。