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4类女性易与子宫肌瘤结缘

2017-08-31 07:23:37 来源: u乐娱乐平台网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 子宫肌瘤是一种长在子宫的良性肿瘤,三成女性会与它结缘,相伴随行。它最亲睐接近40岁的中年女性,经常悄悄潜入毫无声息。但女性也不比害怕它,因为它跟长黑痣一样平常。那么,子宫肌瘤是怎么引起的?哪些女性最容易中招?

4不要坐太久

调查显示,比起家庭主妇,OL患子宫内膜异位症的比率要高21%。研究人员解释,因为七成以上OL每天要在办公室坐超过6小时,久坐加上缺乏正常运动,导致气血循环障碍,引起子宫内膜组织增生,形成子宫内膜异位症。

专家建议,OL每坐着工作2小时,就站起来走动10分钟,改善因久坐导致的循环不畅。

5为怕冷的子宫保暖

子宫很怕冷,要注意为它保暖。未婚女性多半会被妈妈拖着去看中医,做暖宫调理,防范“宫寒”。“宫寒”最易发生在月经期,专家建议,每月生理期不要吃生冷食物,最好还能让身体微微发汗,子宫才不会觉得冷。现在女人多数有宫寒的毛病,这都是由于她们平时的日常习惯造成的,因此,女人要注重呵护子宫哦!

结语:通过上文的介绍,你知道女人做点什么事情子宫能够更舒服了吗?在生活中,很多女人都会忽视子宫保养,其实,子宫保养对于女人来说是非常必要的,女人只有护好子宫才能更显年轻,更有活力。