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一对老人容颜不老的秘诀:竟然是平常这样吃肉吃出来的

一对老人容颜不老的秘诀:竟然是平常这样吃肉吃出来的

2017-05-05标签:吃肉少吃肉的危害是什么?

立夏将至,很多人对于饮食上开始有所注意了,都是以清淡为主,而对于肉类很多人的态度不一。美女为了保持身材是拒绝吃肉,而爱好肉类的人是餐餐要肉,还有的人群是对于肉类是有所顾忌的,比如说这老人家,有人说因老人家的三高问题对于肉类就要少吃,这种说法其实有所误差的,如果过度的避免吃肉反而会引起饮食营养不均衡。

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